Smartfloor Udenhout

Na de zeer geslaagde Vitaliteitsdag en de cursus in Balans, starten we na de zomerperiode met een vervolg voor senioren in Udenhout en Biezenmortel, die wat extra lichamelijke ondersteuning kunnen gebruiken. Hoe willen wij dat doen:
Vandaag heeft Contact50 een hele dag de beschikking over een Smartfloor. De smartfloor is platte loper en meet tijdens het lopen de mobiliteit van de senioren.

Als blijkt dat als het bewegen van de senioren nog prima in orde is, zij door kunnen gaan met de oefeningen die ze nu al doen. Het kan ook zijn dat senioren het advies krijgen om wat extra aandacht te besteden aan hun lichamelijk conditie. Dan worden zij uitgenodigd om deel te nemen aan de cursus In Balans. In oktober start Contact50 met 2 cursussen. Deze zijn gratis. Ze worden betaald door de gemeente Tilburg.
Loop gerust binnen tussen 12:00 en 17:00 uur in het TrefpunT.